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布吉文翻譯

「你很奇怪耶！我又沒有說你是那種人，我只是感覺你陪我的時間不敷多。」

FB粉絲專頁：陳志恆 / 陪孩子走一段進修路（https://www.facebook.com/ALguidance）

這時孩子盼望的，只是取得被在意與被正視的感覺；而父母能做的，就是用同理心的回應體例，如實地承接起孩子內涵的感觸感染。像是，告知孩子：

（六）豎立保持：透過說話或非說話訊息的表達，與他人成長一段關係，貼近他人的內涵世界，促進兩邊更慎密的關係保持。如透過同理心或正向回應，讓對方感觸感染到本身是被理解與被正視的，這是所有人際溝通的根本。

（五）促成改變：透過給予建議或供給某些觀念或看法，指導、催化或幫忙他人體現出分歧的行為，以改變今朝的處境。

事實上，怙恃再怎麼樣做到「公平」地看待每個孩子，孩子仍有感覺到「偏幸」的時辰，這是正常的。但是，此刻孩子的感觸感染卻是相當真實的，並不是父母用言語不竭地注釋，就可以「說走」那份心裡委屈的感覺。

兩人本在密切地談心，卻談出火氣來，最後以打罵收場。怎麼會如許呢？因為，我們常在對話中急於為本身的立場或行為做诠釋，或證實本身是對的，卻是以忽略對方真的正的訴求。

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師長教師提大聲量：「我工作忙，沒法子呀！但不代表我沒有陪妳，我又不是那種一天到晚在外面花天酒地、掉臂家庭的漢子！」

作者

只是，難道我們就要當一個沒有立場的人，不去捍衛或澄清本身的任何做法或概念嗎？

然而，很多人卻讓溝通互動成了證實長短對錯的疆場，最後弄得兩敗俱傷，未能發揮任何溝通的結果。

陳志恆 /諮商心理師、作家，為長時間與青少年孩子工作的心理助人者。小時刻立志當上教育部長，長大後只想開個歡愉電力公司。喜歡與人相處，卻患有權勢巨子驚駭症，常以正經嚴肅的形象見人，卻被學生視為諧星。內心住著不安本分的魂靈，不學無術，愛湊熱鬧，寫作、演講、工作坊......什麼都來。

（二）取得理解：當天成翻譯公司們遭受挫敗，表情沮喪難過時，藉著向別人訴說自己的經歷與心情，能獲得他人的理解，而讓受傷的情感有個療癒的空間翻譯

（本文撰寫於2017年8月27日，文中案例為虛構）

然而，師長教師為什麼在第一時候會仿佛「回響反映過大」地急於證實自己呢？因為誤把對地契純無害的訴苦，當做對本身的诘問诘責與指斥，在自我價值受損的狀態之下，固然要透過積極地注釋來澄清或辯駁，以捍衛本身的莊嚴。

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（一）獲得資訊：透過探詢或表答迷惑，認識他人的想法、觀點或感情狀況，或得到自己目前不清晰的訊息，這是最遍及的溝通目標翻譯

天成翻譯公司們會遵照天成翻譯公司們所偏重的溝通目標，選擇適合的溝通路子與表達內容，以取得天成翻譯公司們想要的結果。若對方的回饋並不是我們預期中的，則改變或調劑溝通方式再測驗考試看看。

著作：《這人進廠維修中！：為心靈放個小假、安頓複雜的情緒》（事實出書，2016）

在上述例子中，太太本想向師長教師傳遞一個訊息：「感覺自己被陪同的時候不夠」，可是，師長教師卻急於證實自己不是太太說的那種人，而太太則為了捍衛本身的概念，試圖找出更多證據來證明師長教師沒有真正花時候在自己身上，爭辯不休，沒完沒了。

（四）要求回饋：當天成翻譯公司們不肯定本身這麼做是不是穩當，要求他人給天成翻譯公司們一些指點或建議，接濟天成翻譯公司們進修、改善或提升。

就像，做怙恃的不免被本身的孩子訴苦偏疼。當孩子抱怨父母偏幸時，很多怙恃的第一個念頭是：「我哪有？你誤解我了！我對每個孩子都是一樣好。」於是入手下手對孩子說出一大段事理：

E-mail：heng711@hotmail.com

「唉！妳怎麼這麼不行理喻，我都說了，我有花時間陪妳，否則妳還要我怎麼辦？」

「我知道翻譯公司感覺到沒有被正視，心裡不舒適，感謝你願意告訴我你的感覺翻譯我很好奇，你視察到媽媽偏疼的處所是什麼，而讓你感覺不舒暢？」試著表達出對孩子情緒感觸感染的理解，保持孩子內在的感情與需求，而不是急著解釋或證實本身並沒有偏幸翻譯

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固然，沒有人喜歡被誤解，適時地澄清或申明自己的觀點或立場是必要的。但是，大部份的人際互動情境都不是辯論賽，別因為急於爭個是非對錯，而使得溝通的目標失焦了，最後在懊喪無力、兩敗俱傷的情形下了結。

太太接著說：「還是很少啊！大部份的時候老是在工作翻譯你看，就算陪我看電視或漫步，還不是在滑手機、回訊息，這哪裡叫做陪同？」

一般而言，當天成翻譯公司們與對方開啟對話時，溝通的目標不過乎以下幾個：

在任何幹係中，人們總會帶著一個或多個目標與他人睜開溝通互動；清晰溝通的目標，才能施展溝通的效果，否則常會流於漫談、不著邊際，或因為失焦而出現雙方不歡而散的窘境翻譯

我們並不是不克不及在溝通中去指出彼此行為的對錯的地方，然則，一旦我們急於證實本身沒有做錯，或對方的言行有問題時，便難以把心思放在對方的感觸感染上，更難把對方的話給聽完、聽懂，而且不再去思考這場溝通互動的真正效果了翻譯

舉個常見的例子翻譯當太太撒嬌地跟師長教師抱怨說：「老公，翻譯公司成天就知道工作，都沒有時間陪我！」

師長教師聽了馬上反駁：「天成翻譯公司哪是妳說的如許翻譯天天再忙，下班後也城市陪妳看一下電視呀！週末也會花時候與妳一同去漫步，不是嗎？」

「翻譯公司看，你哥哥有的，你也有啊！像是……，又像是……。總之，媽媽怎麼會偏心呢？」無奈，孩子底子聽不進去，乃至只會感應更加生氣。

作者：陳志恆（諮商心理師）

（三）獲得許諾：當天成翻譯公司們對他人有所期待，希望他人照著天成翻譯公司們的意思做時，透過溝通表達傳遞訊息，而讓對方答應天成翻譯公司們的要求或要求翻譯

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但是，會急著想解釋、想澄清、想證實，是因為孩子的訴苦傷了怙恃的心。身為怙恃，想到自己久長以來對孩子毫無保存的愛，居然被否認了，等於是被孩子評判為一個不敷資格的父母，這損及了身為怙恃的自天成翻譯公司價值感，無論若何也要向孩子诠釋清晰，卻不自發地與孩子辯論起來，底子無助於消解孩子心裏深處不舒服的情緒感觸感染，也讓關係變得加倍對立緊張。

另外一方面，當我們若能證實「我是對的」而「翻譯公司是錯的」時，我們就更有來由延續原來的行為模式，而對方則得改變本身來合營我們。卻不知，當我們同心專心想改變對方的同時，對方更想改變我們翻譯一旦兩邊的對話流於證明長短對錯，就是一場爭持賽的最先，即便爭個翻譯公司輸我贏，也無助於解決任何問題，或讓現況加倍改良翻譯